Accessoires

Accessoires die u helpen bij het afvallen

Algemene informatie

algemene informatie over diëtetiek, voeding en gezondheid.

Dieet

Diëten

de verschillende diëten op een rijtje

  • Sportdieet Afvallen met behulp van het sportdieet? hier leest u er alles over.
  • Blijf Fit dieet Met behulp van het 'blijf fit dieet' zal u uw energie terug krijgen!
  • Cambridge Weight Plan Verander uw levensstijl en eetgewoontes met behulp van het Cambridge Weight Plan. Wij helpen niet alleen met afvallen maar ook met het behouden van het gewicht.
  • Cookie dieet Koekjes eten en nog afvallen ook? Dat kan met het speciale cookie dieet. Je eet koekjes die het hongergevoel onderdrukken.
  • De verschillende diëten Alle verschillende diëten om af te vallen in een overzicht.
  • Detox dieet Afvallen door te letten op de chemicaliën die je door je voeding binnen krijgt? Dat doe je met het Detox idee.
  • Dr. Frank Dieet Afvallen door middel van eiwitrijke maar koolhydraatarme voedingsmiddelen werkt uitstekend bij mensen met diabetes type 2.
  • Dreamline dieet afslanken en slank blijven met behulp van stimulerende begeleiding en regelmatig tips en voorbeelden van maaltijden.
  • EGA dieet afvallen en jezelf bewust worden van een gezonde levensstijl kan met EGA
  • Eierdieet Eieren eten en toch afvallen? dat kan met het eierendieet.
  • Eiwitdieet Omdat eiwitten voor een verzadigd gevoel zorgen zal je minder gaan eten en dus gewicht verliezen.
  • Flinndal Gezond Gewicht dieet Flinndal leert je gezonde keuzes te maken waardoor je langzaam af zat vallen  
  • Fruit dieet Afslanken door het eten van fruit en het drinken van water en vruchtensappen.
  • Gezond afvallen zonder dieet
  • Het Brooddieet De ene dag alleen maar water en brood, de andere dag eten wat je wil. Zo ziet het brooddieet eruit.
  • Het Pastadieet Een licht ontbijt, pasta als lunch en een licht diner. Zo ziet het paste dieet eruit
  • Het tien dagen dieet  Mens en Gezondheid legt het 10 dagen dieet uit.
  • Komkommer dieet Afvallen door enkel het eten van komkommer? dat is het komkommer dieet
  • Koolhydraatarm dieet  Met dit dieet kan je elke week 2 kilo afvallen. Lees het snel.
  • Kwarkdieet Met dit zware dieet kan je 4 kilo afvallen in een week.
  • Libelle dieet De basis van het Libelle dieet is dat je 1000 calorieën per dag eet. lees verder op de website.
  • Metabolic Balance
  • Modifast dieet Modifast: afvallen met dagvoedingvervangers.
  • Slimfast dieet  Slimfast dieet met maaltijdvervangers.
  • Sonja Bakker dieet Sonja Bakker biedt: - Persoonlijk contact - Verantwoord afvallen - Weekmenu's op maat - Eenvoudige recepten
  • Vegetarisch dieet  Een koolhydraat rijk dieet waarmee je 1 tot 5 kilo per week mee af kan vallen.
  • Weight Watchers dieet Maak slimme keuzes, maak bewegen leuk, leer jouw valkuilen kennen en voel je goed in je vel met Weight Watchers
  • Welk dieet past bij jou? Welk dieet past bij mij? Doe de test en u zal weten met welk dieet u kan afvallen.
  • E-oil.nl

Gevolgen van overgewicht

Een lijstje met mogelijke gevolgen van overgewicht

  • Artrose Artrose is een reumatische ziekte die kan ontstaan bij te veel overgewicht.
  • Diabetes Mensen met veel vet rond de buik maken meer kans op diabetes type 2. Gezond eten zorgt dat u afvalt en de kans verkleint.
  • Hart- en vaatziekten  Hart- en vaatziekten zijn veel voorkomende gevolgen van overgewicht. Lees erover en bereken uw BMI.
  • Overgewicht en kanker Van alle kankersoorten is bij vrouwen 7% en bij mannen 4% te wijten aan overgewicht.
  • Verhoogd cholesterol Cholesterol is een vetachtige stof die door een langdurig te hoog cholesterolgehalte kan zorgen dat uw vaten verstopt raken.
  • Verhoogde bloeddruk Een te hoge bloeddruk houdt in dat de kracht waarmee het bloed door uw vaten wordt gepompt te hoog is.

Linkpartners

Overige links

Overige Websites

Personal Training

vind hier de personal trainer bij u in de buurt

Sportartikelen

artikelen die u nodig heeft bij het afvallen met behulp van sporten.

Sportnieuws Nu.nl

Sportscholen

Zoek hier de sportschool bij u in de buurt

Studies over diëtetiek

studies met betrekking tot diëtetiek

Uw link op deze pagina?

Voedingssupplementen

Supplementen zijn een aanvulling op uw voeding om ervoor te zorgen dat u niets te kort komt.

Webshops

Hier vindt u webshops die handig kunnen zijn bij het afvallen.